کالری مصرفی سوارکاری چقدر است؟
اگر تا به حال سوار اسب شده اید، احتمالاً می دانید که پاسخ این سوال مثبت است! در حالی که بسیاری از مردم بر این باورند که دوچرخه سواری شامل…
کالری سنجی مواد غذایی
اگر تا به حال سوار اسب شده اید، احتمالاً می دانید که پاسخ این سوال مثبت است! در حالی که بسیاری از مردم بر این باورند که دوچرخه سواری شامل…
فالوده یکی از کلاسیک ترین و کهن ترین دسرهای ایرانی است که همه مردم ایران آن را دوست دارند. گفته می شود که این دسر اولین دسر منجمد ساخته شده…
میلک شیک خرما موز یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است که افراد در هر سنی می توانند از آن لذت ببرند. این شیک با موز تازه، خرما و شیر درست…
منطقه خاورمیانه برای قرن ها به خاطر غذاهای منحصر به فرد و خوش طعم خود شناخته شده است. غذاهای ایرانی به دلیل ترکیبی از ادویه ها، سبزی ها و سبزیجات…
آش دوغ یکی از آشهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که در شهرهای مختلف کشور به روشهای مختلف طبخ میشود. آش دوغ را معمولا در همه شهرها با همین مواد…
عدسی آش عدس ایرانی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانی است که همانطور که از نامش پیداست با عدس طبخ می شود. عدسی مانند حلیم و آش رشته یکی…
آش جو یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که با روش ها و مواد مختلف در شهرهای مختلف طبخ می شود. این آش خوشمزه شباهت زیادی به آش…
دلمه کلم یکی از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین انواع دلمه ایرانی است که علاوه بر سرو غذای کامل می توانید به عنوان پیش غذا نیز سرو کنید. در برخی شهرها…
بریانی یکی از معروف ترین و پرطرفدارترین غذاهای شهر اصفهان است که به دلیل طعم عالی در سراسر کشور رواج یافته است. بهترین نوع بریانی با گوشت گوسفندی تهیه می…
هویچ پلو چیزی فراتر از یک غذای خوشمزه برنج ایرانی است. در عوض، این یک تجربه و یک مقصد است، مانند تمبری در پایان یک سفر عجیب و غریب! این…
آبگوشت یا دیزی شاید یکی از قدیمی ترین غذاهایی باشد که بشر طبخ کرده است. این غذای ساده یک دیگ یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است. آبگوشت به دلیل…