رژیم کرونا

رژیم لاغری پالئو چیست

رژیم لاغری پالئو در سال های اخیر خبرساز شده است.  هدف آن پذیرفتن رژیم غذایی است زیرا بخشی از اجداد ما آن را به طور مطلوب عمل می کنند و…

ادامه خواندنرژیم لاغری پالئو چیست

تغذیه بیمار مبتلا به کرونا و تأثیر آن در بهبودی سریع تر

یکی از تجارب ارزشمندی که در این چند سال درگیری با کرونا به دست آمد این بود که تغذیه سالم تأثیر بسیار زیادی در بهبودی سریع تر این بیماری دارد.…

ادامه خواندنتغذیه بیمار مبتلا به کرونا و تأثیر آن در بهبودی سریع تر

رژیم غذایی مناسب برای لاغری شکم و پهلو

اغلب افرادی که تصمیم به درمان اضافه وزن خود با استفاده از یک رژیم لاغری می گیرند، از چاقی دور شکم و پهلو رنج می برند. انباشته شدن چربی در…

ادامه خواندنرژیم غذایی مناسب برای لاغری شکم و پهلو

بایدها و نبایدهای رژیم غذایی در دوران کرونا

مدتی است که بیماری کرونا، تقریبا تمام زوایای زندگی بشر را تحت تأثیر خود قرار داده است. تغییرات عمده ای در روابط فردی و اجتماعی، تحصیل، رفت و آمدها، مشاغل…

ادامه خواندنبایدها و نبایدهای رژیم غذایی در دوران کرونا

رژیم غذایی بعد از کرونا

بعد از ابتلا به بیماری کرونا تغذیه یکی از مهم ترین عوامل موثر در کاهش عوارض و درد است. در این دوران شما باید تمام تلاش خود را برای تقویت…

ادامه خواندنرژیم غذایی بعد از کرونا