کالری مصرفی تکواندو چقدر است؟

کاهش وزن تنها یکی از مزایای تمرینات تکواندو است. هر شکلی از فعالیت بدنی با سوزاندن کالری برای سلامتی شما مفید خواهد بود، با این حال انواع خاصی از ورزش…

ادامه خواندنکالری مصرفی تکواندو چقدر است؟

کالری مصرفی هندبال چقدر است؟

یک فرد با وزن 180 پوند تقریباً 643 کیلو کالری در ساعت در بازی هندبال می سوزاند. منبع دیگری، [3]، بیان می کند که هندبال، به طور کلی، 634 کالری…

ادامه خواندنکالری مصرفی هندبال چقدر است؟

کالری مصرفی بوکس چقدر است؟

کالری کالری مصرفی بوکس بسته به شدت و مدت زمان فعالیت می تواند متفاوت باشد. بر اساس تخمین ها، یک فرد 200 پوندی می تواند حدود 525 کالری در ساعت…

ادامه خواندنکالری مصرفی بوکس چقدر است؟

مقدار کالری مصرفی تنیس روی میز چقدر است؟

تعداد کالری مصرفی در تنیس روی میز بسته به عواملی مانند شدت، مدت زمان، وزن بدن و متابولیسم فردی می تواند متفاوت باشد. بر اساس منابع مختلف،  یک فرد به…

ادامه خواندنمقدار کالری مصرفی تنیس روی میز چقدر است؟

کالری مصرفی تنیس چقدر است؟

انجام ورزش برای حفظ یک زندگی سالم ضروری است و همچنین راهی عالی برای تفریح ​​یا حتی ملاقات با افراد جدید است. به همین دلیل، مهم است که ورزشی را…

ادامه خواندنکالری مصرفی تنیس چقدر است؟

کالری مصرفی دوچرخه سواری چقدر است؟

تعداد کالری مصرفی دورچه سواری بسته به عوامل مختلفی از جمله وزن، شدت دوچرخه سواری، مدت زمان و زمین متفاوت است.به طور متوسط، یک فرد با وزن حدود 155 پوند…

ادامه خواندنکالری مصرفی دوچرخه سواری چقدر است؟

کالری مصرفی سوارکاری چقدر است؟

اگر تا به حال سوار اسب شده اید، احتمالاً می دانید که پاسخ این سوال مثبت است! در حالی که بسیاری از مردم بر این باورند که دوچرخه سواری شامل…

ادامه خواندنکالری مصرفی سوارکاری چقدر است؟

کالری مصرفی بدمینتون چقدر است؟

بنابراین چند بار سعی کرده‌اید به باشگاه بروید و به نظر می‌رسد این کار خیلی بزرگی است که نمی‌توانید از آن لذت ببرید. اگر چنین است، بدانید که تلاش برای…

ادامه خواندنکالری مصرفی بدمینتون چقدر است؟

کالری مصرفی بسکتبال چقدر است؟

بسکتبال می تواند یک ورزش هوازی خوب باشد که عضلات شما را تقویت کند. کالری هایی که در بازی بسکتبال به مدت 30 دقیقه می سوزانید از فردی به فرد…

ادامه خواندنکالری مصرفی بسکتبال چقدر است؟

کالری مصرفی فوتبال چقدر است؟

 دست دادن مقداری کالری (و وزن) می تواند عالی باشد. ما به شما می گوییم که در این 90 دقیقه چند می توانید بسوزانید ورزش فوتبال به عنوان یک سرگرمی…

ادامه خواندنکالری مصرفی فوتبال چقدر است؟