کاهش وزن اصولی
اگر قصد کاهش وزن دارید و آن را هدف خود قرار داده اید، کاهش وزن اصولی را امتحان کنید. کاهش وزن اصولی  سبب می شود شما طی یک ماه ۲-۴ کیلو گرم از وزن شما کم شود که بیشتر آن چربی باشد . در رژیم کاهش وزن اصولی علاوه بر دریافت کافی کربوهیدرات(نان و غلات)، […]

اگر قصد کاهش وزن دارید و آن را هدف خود قرار داده اید، کاهش وزن اصولی را امتحان کنید.

کاهش وزن اصولی  سبب می شود شما طی یک ماه ۲-۴ کیلو گرم از وزن شما کم شود که بیشتر آن چربی باشد .

در رژیم کاهش وزن اصولی علاوه بر دریافت کافی کربوهیدرات(نان و غلات)، چربی ،پروتئین، میوه، سبزی، لبنیات مصرف می کنید.

یک رژیم اصولی باید همه گروه های غذایی را داشته باشد اما با درصدهای متفاوت از این گروه های غذایی.

گروه های غذایی شامل نان و غلات، چربی، پروتیین، میوه، سبزی، لبنیات

اگر رژیم اصولی دارید دیگر نگران کمبود مواد مغزی نباشید چون همه گروه های غذایی را شامل می شود.

اگر رژیم غیر اصولی باشد شما کاهش وزن دارید ولی آب بدن و عضلات کم می شود که هم جبران ناپذیر است و هم سوخت و ساز(متابولیسم) شما را کم می کند که باعث‌می شود به سختی وزن کم کنید.

کلینیک لاغری افشاریان شما را در رسیدن به وزن ایده آل خود بر اساس رژیم اصولی راهنمایی می کند.

 

×
×

سبد خرید

کاهش وزن اصولی
اگر قصد کاهش وزن دارید و آن را هدف خود قرار داده اید، کاهش وزن اصولی را امتحان کنید. کاهش وزن اصولی  سبب می شود شما طی یک ماه ۲-۴ کیلو گرم از وزن شما کم شود که بیشتر آن چربی باشد . در رژیم کاهش وزن اصولی علاوه بر دریافت کافی کربوهیدرات(نان و غلات)، […]

اگر قصد کاهش وزن دارید و آن را هدف خود قرار داده اید، کاهش وزن اصولی را امتحان کنید.

کاهش وزن اصولی  سبب می شود شما طی یک ماه ۲-۴ کیلو گرم از وزن شما کم شود که بیشتر آن چربی باشد .

در رژیم کاهش وزن اصولی علاوه بر دریافت کافی کربوهیدرات(نان و غلات)، چربی ،پروتئین، میوه، سبزی، لبنیات مصرف می کنید.

یک رژیم اصولی باید همه گروه های غذایی را داشته باشد اما با درصدهای متفاوت از این گروه های غذایی.

گروه های غذایی شامل نان و غلات، چربی، پروتیین، میوه، سبزی، لبنیات

اگر رژیم اصولی دارید دیگر نگران کمبود مواد مغزی نباشید چون همه گروه های غذایی را شامل می شود.

اگر رژیم غیر اصولی باشد شما کاهش وزن دارید ولی آب بدن و عضلات کم می شود که هم جبران ناپذیر است و هم سوخت و ساز(متابولیسم) شما را کم می کند که باعث‌می شود به سختی وزن کم کنید.

کلینیک لاغری افشاریان شما را در رسیدن به وزن ایده آل خود بر اساس رژیم اصولی راهنمایی می کند.

 

کلینیک لاغری افشاریان

کلینیک لاغری و تغذیه دکتر افشاریان با هدف ارائه خدمات لاغری و رژیم های لاغری ، درمانی ، ورزشی ، شیردهی ، بارداری و…. به شما عزیزان دست به ارائه خدمات نوین و آنلاین زده تا بتواند گامی پر توان در این صنعت برای شما عزیزان برداشته باشد .

خدمات ما

رژیم لاغری آنلاین

آنالیز کامل بدن با دستگاه

دستگاه آر اف برای لاغری سریع

ارتباط با ما

آدرس : تهران ، میدان کتاب ، ابتدای کوهستان ، کوچه احسان ،

تلفن : 00989031856334

ایمیل : info@afsharian-diet.ir